生完孩子后可能造成子宫韧带的松弛，盆底组织及阴道前后壁的脱垂，所以可以于产后进行盆底组织的康复锻炼。扩张，或是产后喜欢平卧，应该不是过早劳累。应白天后做腹部运动，每天做收腹缩肛运动。
膝关节韧带松弛的话，需要进行手术治疗，平时还是要注意休息，避免劳累、疲乏，外伤，受凉，避免长时间行走，避免过度的爬山，爬楼梯可以热敷烫洗，也可以口服一些消炎镇痛药物。
儿童关节韧带松驰的情形要注意休息和加强饮食营养、药物的积极调理，避免加重膝关节疲劳或损伤的各种影响因素。注意在走路活动用力时，尽量给予弹性绑带或护膝的固定措施。注意加强活血化瘀、补气补血的药物调理，具体请在骨科或中医科检查后进行治疗。
可以热敷，理疗，烤电，针灸，按摩，促进局部血液循环减轻疼痛症状。保持足够的睡眠，参加力所能及的工作和体力劳动，平时多注意饮食调节，明确病因后，再按照病因进行针对性的治疗。
乳房悬韧带松弛一般可以通过穿戴合适的内衣改善，必要时可以选择隆胸手术调整。平时尽量穿戴塑形胸罩，这样能够达到改善胸部外观的效果，而且能够达到矫正的作用。但如果自身的症状比较严重，而且影响到身材的比例，最好通过手术的方法做矫正治疗，比如隆胸手术。术后一定要注意好伤口的卫生护理工作，定期做换药或者是消毒处理，这样能够避免伤口出现炎症感染，饮食上还需要以清淡的饮食为主。
产后子宫脱垂主要是轻微的子宫脱垂，在产褥期过后会逐渐的好转，同时还会出现腹压升高时的尿失禁，建议在产褥期后做妇科检查，做盆底肌的评估，然后采用训练进行治疗。对于轻度或轻度的宫颈脱垂病人，可以进行骨盆修复，并结合平时凯格尔锻炼，帮助缓解症状，使子宫下垂的复原。女性朋友可以在家里做凯格尔运动，一周2-3次，一次20-30分钟，在做完盆底肌肉训练后，可以在家里进行，通常一次收缩时间超过3秒，一次15-20分钟，一天2-3次，凯格尔练习150-240次，都能帮助患者康复。
