尽快去正规的三甲医院进行检查治疗，如果疼痛得厉害，治疗这种疼痛的方法是有很多的，比如是西药治疗也可以物理治疗，更可以手术治疗，西药治疗是最常见的了，是因为其见效快。但是西药治标不治本，平时不要着凉，忌生冷辛辣刺激性饮食。
盆腔积液一般是慢性炎症引起的，一般月经前后，排卵期都会有少量积液，不超过两厘米，考虑是生理性的，如果疼痛的厉害，考虑是淤血的可能性比较大。平时要注意加强保暖，不要着凉。忌生冷辛辣刺激性饮食。
盆腔积液严重会引起腰骶部疼痛的，治疗急性盆腔炎支持疗法卧床休息，半卧位是炎症局限，给予高热量，高蛋白，高维生素饮食必要时少量输血提高机体抵抗力。全身静脉应用抗生素。
盆腔积液因急慢性盆腔炎附件炎引起者，多伴有下腹痛（双侧或单侧），腰骶部疼痛，腰酸下坠，下腹涨痛，坠痛，腰酸等症，或因长时间站立，过劳，性交，或经前期加重，重者影响工作。可采用各种理疗方法:激光穴位照射，药物离子导入，超短波，微，紫外线，频谱，热水坐浴，针灸，中药灌肠等多种方法综合治疗。
盆腔积液因急慢性盆腔炎，附件炎引起的。多伴有下腹痛（双侧或单侧），腰骶部疼痛，腰酸等症状。盆腔炎的治疗，可以使用抗生素的同时用中药保留灌肠，再配合物理疗法，如，超短波，激光药离子透入等，促进局部血液循环，有利于炎症的吸收消散。
盆腔积液提示有盆腔炎，多会有下腹部疼痛不适、腰酸腰疼等，确诊是盆腔炎，要积极抗炎治疗，若盆腔积液比较多，同时配合理疗效果更好一些。要多喝水，适当吃些高蛋白食物，暂不要吃辛辣刺激食物，注意休息，注意外阴部的卫生。
