首先要比日常饮食增加蛋白质的摄入量，这样可以帮助伤口快速愈合，增加体力。我们可以多食用牛奶、鸡肉等或者多食用鱼类，做些清淡的鱼汤补充营养，因为这些鱼肉比较容易消化和吸收，另外建议每天坚持喝牛奶。
卵巢囊肿做完手术以后，患者可以选择一些比较易消化、易吸收、高蛋白的食物，如豆类、肉类、鱼类、蛋类等，也可以喝鲈鱼和斑鱼汤，能够促进伤口的恢复。建议患者不要长时间卧床休息，可以适当的下床运动，以防止便秘。此外，患者可以保持充足的睡眠，不要熬夜，保持乐观开朗的心情，身体免疫力低下，可以适当的选择一些补气血的药物，气血康口服液，阿胶补血口服液。
卵巢囊肿，是一种比较常见的妇科疾病，卵巢囊肿多数是良性肿瘤，生长的速度比较慢，如果没有什么明显的症状，体积不超过五厘米，可以先不治疗，如果卵巢囊肿较大，需要进行手术治疗，在饮食上，需要保持清淡饮食的习惯，多吃些蔬菜水果，不适宜吃羊肉、虾蟹等发物，也不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性的激素成分的食品。
一般来说，卵巢囊肿可以通过药物进行治疗，具体如下：
卵巢囊肿是卵巢内或其表面形成的囊状结构，一般不会对人体造成损害，大多数患者的可自行消失。卵巢囊肿可以通过药物进行治疗，一般可使用桂枝茯苓丸、金刚藤口服液等药物。
在治疗期间，要充分休息，保证作息规律，养成良好的生活习惯，注意保暖，避免受寒，可适当加强体育锻炼，增强体质。
卵巢囊肿病人的日常饮食一般没有特殊禁忌，病人在日常生活中可正常饮食，注意补充足够的营养，可高蛋白饮食，饮食宜清淡，忌食辛辣刺激类食物如辣椒、生蒜等，同时应忌饮酒、咖啡等；卵巢囊肿这种疾病一般和饮食没有太大的直接关系，因此病人注意粗粮细粮均衡搭配、营养均衡即可，其次要注意自身是不是过敏体质，如果是过敏体质，则应避免过敏原类食物的摄入。
卵巢囊肿吃东西时应避免雌性激素含量过高，红枣等要少食，会引起雌性激素过高。饮食应清淡，并应富有维生素及蛋白质。卵巢囊肿是一种良性的卵巢肿瘤，是妇科最常见的疾病。