紧急避孕药只是紧急情况下避孕的，不能作为常规的避孕措施。一般事后72小时之内服用有效。但是一个月只能服用一次，一年不超过三次。如果经常在一起，要采取其他的避孕措施。否则很容易引起避孕失败，导致意外怀孕的可能。主要是由组成，一片的含量是在75毫克，通常都是在同房后72小时内服用一片，然后隔12小时再服用一片，这样才有避孕效果。由于是事后避孕的补救措施，所以只针对服药前72小时内的同房有避孕效果。
绝经期后，会出现子宫内膜不能正常排卵，子宫壁也会越来越细，所以不会再次受孕，也无需避孕。
因此，在绝经之后，一旦发现有了明显的卵巢功能衰竭，就可以不做任何的避孕措施，这样就不会受孕。女性在绝经期后一年内不需要进行任何的避孕措施。由于女性刚到更年期，女性的卵巢还具有某些机能，所以会导致女性的排卵。性生活中不采取避孕措施会导致妊娠。
一般情况下，汗蒸20-30分钟比较合适，具体内容如下：
汗蒸可以起到活血化瘀、改善气血、散寒除湿等功效。每次用汗蒸20-30分钟为宜。长期汗蒸会导致大脑缺氧，导致头痛、头晕、胸闷气短等症状。另外，长期的汗蒸还会导致下肢的静脉血管膨胀，从而导致大脑的血液供应不足。另外，汗蒸的时间过久，会导致气血、津液流失，对身体的正气有损害，反而会适得其反。所以，建议患者平时适当汗蒸，以免对身体造成不良影响。
一般来说，怀孕四十天左右呕吐。
怀孕又称为妊娠,是胚胎及胎儿在母体内发育成长的过程，成熟卵子受精到胎儿及其附属物自母体排出。育龄期女性平素月经周期规律为28天一次，如果有性生活，一般妊娠反应都是四十天左右出现，所以怀孕四十天左右呕吐。
建议患者平时注意多休息，早睡早起，注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜，并适当运动，比如慢跑、游泳等。
对于脚崴了的病人，冷敷通常一两个小时左右就可以了。
冷敷的目的，主要还是起到收缩血管，减少出血和肿胀的作用。但是等到伤后48小时到72小时以后，血管已经闭塞了，就需要进行热敷，热敷的目的就是为了促进局部的血液循环，促进血肿的吸收，有利于损伤的修复。另外，对于脚崴以后的病人，要注意休息，均衡饮食，才能有效促进脚部的恢复。
