痛经是由于各种因素导致的一个，子宫平滑肌，过度痉挛，局部组织缺血缺氧引起的疼痛，通常表现为，剧烈的腹痛，伴有面色苍白，恶心呕吐等症状，严重影响，生活状态，所以需要积极止痛镇痛治疗，可以去医院先做个检查，和医生面对面交流，在日常生活中要注意多加锻炼，保持一个好的心情，饮食方面，宜清淡为主，药物的使用要遵医嘱，积极配合治疗。
中药调理痛经就是通过中药祛寒排毒。从而缓解经期的时候女生的腹痛感。而且中药也是适合长期调理的，是可以有效缓解痛经症状的出现。但是抓药一定要到正规的医院进行号脉和抓药，正规医院的医生都是比较有经验的。所以效果是比较显著的。
中医认为是出现了宫寒气血不足或者是出现了阳气不足的原因导致的，并且配合口服中药进行治疗，如果出现了痛经，可以使用止痛药物，如果出现了宫寒的情况，可以使用暖宫药物治疗。
痛经用热毛巾敷管用。
痛经多数是先天性发育不足所引起，也可能是因为患有痛经家族史而导致，也不排除是着凉后而造成，对于着凉所导致的痛经，用热毛巾放在肚子部位进行热敷，通常能够加快局部的血液循环，使痛经的现象，有较好的改善作用。
在来月经期间可以多吃些温热的食物，并且随着天气的变化注意增添衣物，避免着凉后造成血液瘀滞，引起痛经的现象。
老是痛经的女性缓解疼痛，要有足够的休息及睡眠、规律而适度的锻炼对缓解疼痛有一定的帮助，应重视心理治疗，了解月经时轻度不适是生理反应，消除紧张和顾虑可缓解疼痛。