一般每个人两个乳房乳汁不均衡这是正常的现象，也可以表明是宝宝两侧乳房吃偏了，造成一侧乳房分泌奶水多，一边分泌少。可以通过让宝宝多吸吮分泌少的这一侧乳头，通过多吸吮，可以刺激乳房分泌乳汁，这样可以让奶水分泌的多一点。平常也应该注意多食用一些下奶的食物，如猪蹄黄豆，草鱼，丝瓜汤，木瓜牛奶等有助于通乳发奶，平常的也应该注意使用热毛巾进行热敷乳房。
一边奶水多一边少应勤让孩子刺激奶水少一侧的乳头，自己也可以适当进行乳房的按摩，但是奶水多的一侧不能涨奶，喝不完，应该挤出去。母乳喂养的时间间隔，保证乳头的卫生。
孕期妇女的甲状腺激素降低会影响身体代谢变慢，从而导致奶水不足。
甲减主要是由于甲状腺激素缺乏导致机体代谢活动降低所致，一般在产后出现，多见于产后，乳汁分泌不足、营养不足、乳房发育不良、婴儿是否按时吸乳、生乳素分泌对生乳素的影响，导致乳汁减少，孕妇可以喝汤水、猪脚汤、排骨汤鲫鱼汤等，通过食物缓解甲减，可以服用甲亢平、甲基硫氧嘧啶、补铁、VB12等药物治疗。
哺乳期如果出现两侧乳房，奶水一边多一边少，表明是宝宝两侧乳房吃偏了，造成一侧乳房分泌奶水多，一边分泌少。可以通过让宝宝多吸吮分泌少的这一侧乳头，通过多吸吮，可以刺激乳房分泌乳汁。
一边奶水多一边奶水几乎没有后果不严重，属于奶水少是气血不足引起的症状，只要及时调整，是可以恢复的，需要注意饮食的调理，可以用煲汤的方式催奶，老母鸡汤就可以，这样就可以消除这种症状。
一般来说，乳腺的泌乳一般在分娩以后3天以后开始，乳腺各个乳导管通畅，只是泌乳的1个先决条件，奶水的多少与妊娠期间乳腺小叶发育的程度有关。这就是因为为什么有的女性两侧乳房分泌的乳汁量都不一样。建议产妇多吃高蛋白食物，比如吃瘦肉、鱼、虾等，可以增强自身体质，促进奶水生成。
此外，产妇应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响机体恢复。
