月经期间不要吃辛辣热气的食物,不要熬夜,同时要注意皮肤的清洁卫生,可以涂抹维生素类药膏,如果还会出现有多毛等症状,还要配合用抗雄激素类药物治疗,具体用药谨遵医嘱。经期长痘有可能是由于内分泌失调的原因,所以每次来月经的时候都会容易导致有痘痘。
来月经的时候出现肚子疼痛,是属于原发性的,痛经,是属于女性最常见的一个症状,多喝点姜糖水,生姜红枣红糖水,都可以起到缓解痛经作用。饮食应该注意选择清淡柔软的食物。
月经很少多由肾虚、血虚、血寒和血瘀所致,对此建议中医辨证治疗。若为肾虚者,应以补肾益精,养血调经为治疗原则。若为血虚者,以健脾益气,补血调经。血寒者,应以温经散寒,活血调经为大法,平素避免接触寒凉的食物。
月经臭这种病症首先可以去当地的医院进行检查,尽早治疗,另外可以服用一些对症的药物进行改善,要清淡饮食,不能吃辛辣刺激的食物。另外白带是妇女阴道经常分泌的少量粘液状物质,犹如白色透明的鸡蛋清样,既无味,又无刺激性。如果平时白带无原因地增多,或伴有颜色、质地、气味的改变,并伴有一些症状,就应该提高警惕。
月经不准可以先调整一下自己的生活状态,多参加一些体育锻炼,一般是可以自行恢复的。月经推迟,如果是在一周以内,是属于正常现象的,而导致月经失调最主要的原因就是内分泌紊乱,内分泌紊乱,可能是饮食不规律,作息不规律或者是最近的精神压力过大所导致的。