可以进行艾灸的,对于治疗宫寒有一定的帮助,平时呢,也应该注意饮食,忌食一些辛辣刺激生冷的食物,可以每晚使用热水来进行泡脚,有助于祛除体内的寒气。但是应该是避开月经期间,因月经期间身体较弱,免疫力较低,经期过后3~5天即可开始。
一般情况下,经期可以做艾灸吗,需要根据实际情况判断,具体分析如下:
艾灸的主要功效是温经散寒,疏通经脉,对月经不调、宫寒、输卵管堵塞、痛经等有很好的疗效。但是月经过多的女性不适合用艾灸,因为这样会导致经血增加,而且会导致脉细数、大汗淋漓等,其他女性基本可以在月经期间艾灸。
平时女性要注意保持良好的作息规律,多喝温开水,多吃新鲜的瓜果蔬菜,还要注意保暖、多休息,有助于身体健康。
经期不可以艾灸腰部,因为艾灸有一定的温经散寒活血化瘀,疏通经络功效,月经期间不要艾灸调理,艾灸有活血作用,会导致月经期延长月经量增多等。可以过了月经期后选择不同的穴位艾灸对症调理。
人体的经络就像一个密集的网络,所有这些都是错综复杂的。因为人体穴位具有远程治疗的功能,也就是说,可以通过刺激经络上的穴位来治疗经络远端的疾病。鉴于这种,月经期间不建议进行艾灸、按摩等治疗,否则,月经可能会增多。
患者在经期时,可以适当熏艾灸。
在月经期间熏艾灸,可以起到疏通经络、促进血液循环的作用,还可以缓解经血瘀滞导致的痛经、月经不调、经闭等现象。
不过,虽然艾灸的作用比较明显,但如果患者没有上述症状,就没有必要在经期熏艾灸。同时,如果患者的经期较长,或是月经量较多,也不适合在经期熏艾灸,患者可以根据自身的情况进行判断。