子宫肌瘤是属于妇科常见的一种良性肿瘤病变，如果肿瘤较小子宫肌瘤是由于体内激素水平紊乱引起的，它会导致腰酸坠胀，腹部疼痛，月经期时间长，月经量增多，术后可以正常恢复正常的生活和功能，不需要担心和采取其他干预措施正确认识，不要有太大的精神心理压力。
这是因为子宫肌瘤压迫盆腔底神经导致的，一定要去医院及时治疗子宫肌瘤，而当子宫肌瘤治疗好之后痛经自然就会消失，平时要注意个人卫生，少吃辛辣，寒冷的食物，注意保暖。
子宫肌瘤痛经特别严重要选择个体化的治疗方案。如果年龄较小，有生育要求，而且肌瘤不大，痛经症状也不明显，可以选择保守治疗，或者先怀孕后治疗的方法。如果肌瘤较大，痛经症状严重，并伴有月经量增多，或者阴道流血淋漓不尽，而且无生育要求，可以选择手术治疗。
痛经的原因非常复杂，常见的是妇科炎症和子宫腺肌症，不要过于担心。去医院进行详细检查，确诊以后在进行有针对性的治疗比较好.平常进行体育锻炼，增强体质.另外一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物.可以喝红糖水，红糖性温.有温里的作用，可以疏通筋脉，帮助月经排除的作用。
要是女性在生活之中长期出现痛经这种问题的话，要及时的就医进行检查，要是发现是因为子宫肌瘤造成的，此时想要消除痛经症状的恶化，只要治疗好子宫肌瘤这种疾病就可以了，建议到正规的医院治疗。
子宫肌瘤手术后痛经需要到正规妇科医院做妇科检查，如血沉，白带细菌培养，B超盆腔扫描，子宫输卵管造影，诊断刮宫，最后应用宫腔镜，腹腔镜检查可及早明确痛经之发病原因，宫腔镜检查可发现刮宫时遗漏的细小病灶，如小肌瘤，息肉，溃疡等，而提供有价值的诊断依据，可在诊刮之后进行，平时要注意保暖和个人卫生。