吃虾皮不会得癌症,只有腐败变质的或者用化学处理的虾皮才会致癌。虾中富含维生素E,钙,镁,硒等多种微量元素,可以促进骨骼牙齿的生长发育,还可以调节心脏活动,能很好的保护心血管系统,减少胆固醇含量,防止动脉硬化。
孕妇可以吃虾皮的,因为虾皮中含有很多的钙,孕妇从怀孕的第四个月开始要多吃含钙的食物,可以补充孕妇身体中的钙、锌等微量元素,还可以促进胎儿骨骼的生长,也能促进脑部的发育。
孕妇可以适量吃虾皮。虾皮味甘、咸、性温,具有补肾壮阳、理气开胃之功效。虾皮中钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径。虾皮中含有丰富的镁元素,对于预防动脉硬化、高血压及心肌梗死有一定的作用。所以对于孕妇来说,适量的食用虾皮对身体有益处。
宝宝吃虾皮粉有以下危害:
1、对于体质过敏的宝宝,特别是对虾类的过敏。虾皮粉对宝宝有一定的影响,不建议给孩子食用。
2、如果宝宝有皮肤病,吃了以后会导致皮肤病恶化,所以不推荐在发病的时候吃虾皮粉。
而且虾皮粉是在长期的风干下产生的,有些虾皮中会有挥发性性亚硝基物质,比如二甲基亚硝胺,吃多了就会致癌。
如果想为孩子补钙,可以根据医生的建议来选用一些钙剂,不要随便地进行盲目的补钙。在补钙时要注意钙剂不与植物类食物同吃,不与油脂类食物同吃,不要吃太多的肉和蛋,这类食物都会影响钙的吸收。将燕麦洗干净,芹菜择洗干净切小丁。锅中倒入适量清水放入燕麦煮开后放入虾皮,用小火将燕麦和虾皮煮烂后,调入盐、撒上芹菜丁、淋上香油即可。