坐月子咳嗽吃现在做坐月子，都是科学坐月子。新鲜的蔬菜是可以吃的，坐月子期间要吃煮熟的青菜，可能防止便秘，而且还能补充营养。只要避免高盐的就可以了。而且不要用太多的调料来烹饪。月子期间还可以吃好消化的水果，产后卧床时间长，导致胃肠蠕动弱，容易出现便秘或痔疮复发的症状，是可以吃一些新鲜的蔬菜和水果的。
一般情况下，小孩咳嗽吃以下菜：
小孩咳嗽，如果病情比较轻微，可以采用饮食疗法来进行调理，这样不仅可以补充营养，还可以起到一定的作用。平时可以多给小孩食用一些菜，比如萝卜，能够起到祛痰止咳、清热解毒等作用，也可以吃白菜，能够起到清热解毒、止咳的作用。还可以吃西红柿，具有祛湿、止咳的功效。病情比较严重时，应该遵医嘱使用药物进行治疗。
坐月子期间咳嗽，哺乳期不能口服药物，可以熬一些冰糖梨水，喝一些熬制的水，看一下是否有缓解，如果咳嗽持续或往严重发展，平时多注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，保持心情愉快。
孩子咳嗽的时候要选择清淡易消化的菜。可以选择白萝卜、白菜含有植物蛋白和维生素的蔬菜，这样有利于宝宝消化，萝卜和白菜都是具有凉血止血、解渴利尿、解毒的功效，在宝宝干咳的时候可以给宝宝吃一些来治疗孩子咳嗽。不要给孩子吃辛辣刺激的食物，可以选择梨冰糖来煮水，在孩子饭后服用能够起到利咽解毒的效果，多带宝宝进行户外运动，多晒太阳增强体质，不要去人多空气差的地方，以免交叉感染。
感冒咳嗽在日常生活中可以多吃一些新鲜的绿叶蔬菜，比如菠菜、油菜、茄子等，也可以适当的吃一些蔬菜，补充身体的维生素，而且还能增加身体的免疫力。加快病情快速好转，在感冒期间也可以在医生的指导下口服抗感冒的药物，在日常生活中还应该注意多休息，不要长期熬夜。也可以多吃一些富含有蛋白质的食物，补充身体营养所需避免辛辣或刺激性的食物。
产后月子里咳嗽有可能是天气干燥引起，也可能跟饮食有一定的关系。如果咳嗽不是很剧烈，可以多休息多喝水，暂时不要急着进补，房间内温度和湿度要保持适度，可以服用雪梨加冰糖蒸熟着吃。如果咳嗽剧烈或伴有其他症状，可以去医院看中医吃药。
