奶粉品牌是非常多的，如果要给宝宝选奶粉，可以选择老品牌或者是市面上常见的口碑较好的奶粉，婴儿奶粉一般分为三个阶段，第一阶段的奶粉配方适合刚出生至6个月的婴儿，第二阶段奶粉配方适合6个月以上至12个月婴儿，第三阶段奶粉配方是适合1岁以上小儿的。
母乳肯定是宝宝发育的比较好的选择，如果母乳实在不够，可以添加奶粉，奶粉的选择确实比较麻烦，现在的奶粉确实种类比较多，价位也都相差很多，主要是看选择什么价位的，只要是去正规的专卖店或者超市购买，可以放心使用。
奶粉分几大类，一普通配方奶粉，适用于大部分的健康婴幼儿。二无乳糖奶粉，主要适用于乳糖不耐受的患儿，如原发性乳糖不耐受和继发性乳糖不耐受。原发性乳糖不耐受，主要见于刚出生不久的婴儿，表现为服用奶制品之后，出现黄水样的大便，有酸臭味，可以伴有腹胀、腹痛等一些表现，停用奶制品之后即可好转。
避孕方法对于年轻人，想要进行短期的避孕，可以选择安全套或者是服用口服避孕药。如果要进行长期的避孕，可以使用皮埋的药物来保持5年的时间，也可以使用宫内节育。避孕的方式有多种，有药物的避孕、工具的避孕，药物避孕有长效的、短效的、口服的、注射剂等，这些都是要看患者的肝脏的情况，和身体的整体情况，再根据避孕的时候具体选择长效的、短效的、或是其他的剂式的。通常建议采取的措施是在短时间避孕，在条件许可的情况下服用避孕药或者安全套。如果打算进行长时间的避孕，可以采用上环节育，即俗称的“上环”。
颈椎病需要根据病情不同进行选择枕头：
如果枕头过低，也会使头颈部长期处于后仰状态，致使前凸角度增大，颈部前侧肌群和前纵韧带会因张力过大而出现慢性劳损，椎管因为颈椎过伸牵拉而容积变小，脊髓和神经根相应变短，加之椎间盘突出、骨质增生或者韧带肥厚骨化，都有可能因为压迫而产生症状。
建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯。
