一次月经出血量约为60毫升左右，低于30毫升为过少，超过80毫升为过多。怎样知道自己的月经量是否正常？卫生巾可以帮们的忙。每个周期的用量不超过两包（10片/包），如果超过三包，且每片都是湿透的，就属月经过多；如果每次一包都用不到，而且每片的血量很少，就属月经过少，这两种情况都属异常。
月经量少应该到医院检查一下B超和激素六项，几天之后，然后再有针对性的进行治疗，如果检查可以排除器质性病变，可以采用中药进行调理和治疗，应该要注意休息，精神不要太过紧张，压力不要太大，因为这种生病有可能是做人工流产或者其患者原因引起的。
月经来的特别少可以通过手术治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.手术治疗：月经来的特别少可能是子宫内膜粘连引起的，可以考虑通过宫腔镜分粘手术进行治疗，有助于缓解症状。
2.使用药物：月经来的特别少也可能是气血不足导致的，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等，同时，患者可以多吃红枣、桂圆、枸杞子等补气益血的食物。
由于内分泌失调导致的月经不调现象，在日常生活方面要规律，多注意休息，尤其是经期要防寒避湿，防止过度节食，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不能食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。
考虑由于卵巢功能开始衰退，体内的内分泌激素下降，雌激素水平的不足，不利于子宫内膜的生长，导致月经量明显减少。要多食有雌激素的食物，长时间没有改善，可去做一个性激素六项检查，根据检查的结果，口服激素类药物治疗，需在指导下使用。