可以适量吃羊肉的，定期检查，避免辛辣刺激性食物，卵巢囊肿一般属于良性肿瘤，有可能会导致月经不调，月经量增多，可以去医院看一下，在医生指导下服用活血化瘀的中药治疗，如果囊肿大于五厘米，可以考虑手术治疗，要注意保持心情舒畅。放松心情。
首先要和说，卵巢囊肿的发病原因不清楚，与饮食也关系不大；另外，说的情况，当然是可以吃的，但需要和说明，吃羊肉并不能消除卵巢囊肿的。要注意休息，需要定期复查。
卵巢囊肿的患者是可以吃羊肉的。卵巢囊肿指卵巢内有囊性的肿物形成，分为肿瘤性和非肿瘤性两类。羊肉既能御风寒，又可补身体，对经常腰膝酸软、身体虚亏的人有较好的补益效果。
卵巢囊肿可以适量吃海参。海参含有的硫酸软骨素，可促进人体生长发育，增强机体免疫力。海参中含有海参皂苷，可有效抑制癌细胞的生长和转移，有明显的抗癌作用。海参对卵巢囊肿无明显不良影响。平时注意不要熬夜，不要劳累，多吃一些高蛋白的食物补充营养，有利于增加身体的抵抗力。
因为黑豆含有黄体酮能够促进体内黄体酮水平的升高，也有可能会导致体内雌性激素上升，或者是内分泌失调，所以卵巢囊肿少吃或不吃黑豆。平时生活中可以多吃一些新鲜的水果蔬菜为身体补充微量元素和维生素。