中学生月经失调通常是由卵巢功能障碍引起的，少女正处于发育阶段，会出现月经失调，但也不能轻视。在此期间，要注意增加营养，增强体质，不要无限制的增加学习负担，过度疲劳，同时要消除对经期和压力的恐惧，月经期间要注意保暖，多休息。
孩子还未成年，有些许月经不调的症状也是常见的，如果没有太突出的情况不必过于担心等长大些激素水平稳定了会好些的。但如果有严重的宫寒、痛经等情况，还是及时就医，以免影响将来怀孕。
影响月经异常的因素很多，常见如卵巢功能异常，子宫疾病，宫腔疾病，内分泌功能紊乱等。月经不调首先得明确具体的病因，针对原发病进行治疗，然后适当配合一些调经的中药.平时保持情绪舒畅，禁忌辛辣和刺激性食物，注意个人卫生。
中学生夏天月经不调应该学会排解压力，防止心理负担过大，其实平常的时候要注意饮食清淡，不要让身体受到刺激，就会有很好的预防效果。在这期间要注意饮食规律，不要吃上火的食物。
有可能是近期饮食不规律，严重营养不良，生活工作学习压力过大而引起的月经不调，也有可能是由于体内激素水平异常而引起的月经不调，还有可能是由于子宫发育不良，幼稚子宫引起月经不调，此外，还有可能是曾经进行过宫腔内操，造成宫腔黏连而引起的月经不调症状，首先治疗月经不调，要明确病因，针对性治疗才会有效果。