容易动怒跟月经期会有关系,刚来月经的时候,由于体内的激素水平改变,会容易出现生气发怒,同时如果经常生气发怒,还会导致月经不调,平常应该要保持良好的心态。
不用担心怀孕这个问题,因为在月经期间体内不会排卵的,所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是,月经期间是不可以同房的,否则很容易影响到经期,而且有可能诱发感染导致妇科病,严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
通常来说,经期不准与怀孕的关系不大。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志,如果月经异常,可能会出现月经周期紊乱、月经时间异常等临床症状,但只要卵子正常排出,通常不会影响怀孕。但如果患有盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈炎、卵巢囊肿、卵巢早衰等疾病,则可能会导致不孕不育,从而影响怀孕。
月经期早晨喝新鲜的牛奶,吃1-2个蛋糕;午餐吃牛肉、羊肉;晚餐配些水果沙拉,通常容易瘦。还可以通过腹部的按摩来帮助分解腹部的脂肪。女人来月经时可能出现全身无力、食欲减退、疲乏等情况可能会导致人体的营养流失,从而导致身体的重量减轻。在这段时间里,不建议减肥,可以给身体补充高蛋白、高维生素的食物,以免导致身体虚弱。
经期时要避免拉伸以及下身的牵引等运动,正常的慢跑等有氧运动都是可以进行的,主要减少拉伸运动即可。可以适当散步,不是非得在月经期做运动,所有的运动都适当避开月经期就可以了。