子宫下垂的病人，不可能自然恢复。因为子宫之所以出现下垂，主要是子宫的韧带松弛，使子宫由于重力的关系进入到阴道，发生下垂的情况。子宫的下垂，要给予积极的治疗。重度下垂的病人，做手术治疗。对于中度、轻度的子宫下垂病人，用子宫托治疗。一定先去医院选择适合自己的子宫托，并且学会上子宫托的方法。每天早晨起床的时候，将子宫托上入阴道当中；睡觉的时候，再取出来并且洗干净，第二天早晨再用。
子宫脱垂的程度不同，治疗方法也不同。例如比较轻的可以选择子宫托，比较重的选择手术。子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达到坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口外，称为子宫脱垂。建议生产后需要做盆底肌肉锻炼或者手术治疗。
这期间没有休息好，子宫下垂可以在医生的指导下进行按摩，平常不要做剧烈运动，不要做重活，不要提重物，不然会更严重的下垂的，这个时候不要紧张，只要在医生的指导下治疗就好。
子宫脱垂可以选择子宫托，比较重的选择手术。子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达到坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口外，称为子宫脱垂。在生产后需要做盆底肌肉锻炼或者手术治疗。
子宫下垂采用盆底肌肉锻炼和物理疗法，可以做缩肛运动，用力收缩盆底肌肉，可以辅助生物反馈治疗，效果优于自身锻炼。还可口服一些相关药物，促进盆底肌张力的恢复、缓解。
