给孩子断奶后，如果奶水还有，或撑涨，服用相关药物一次服用，可以回奶。不要挤，要不然相当于没断奶。可以买生麦芽煎水喝，连喝三天，一天两次。也可以到医院打退奶针，不过会有些恶心，因为药有些胃肠道反应。饮食方面清淡些，过一个星期就会好了。
哺乳期涨奶的原因多与奶水过多，宝宝吃不完的奶水没有及时排空，或者哺乳期心情抑郁，导致气机阻滞有关系的，首先要注意保持愉悦乐观的情绪，避免暴怒或者压抑，还要注意合理饮食，营养均衡。
首先应该用通草煎水喝，可以促进乳腺管通畅，同时多用吸奶器吸出多余的奶水，或者是多次喂养宝宝。但是如果是在回奶期间出现奶涨，只能挤出少量的奶水，按摩：这是比较有效的方法，在热敷过乳房后进行按摩。乳房按摩的方法有很多，一般的方法是用双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，先顺时针按摩30圈再逆时针按摩30圈，注意要将流出的乳汁挤在容器中。
产后最初几天，出现涨奶是正常生理现象，称之为生理性涨奶。因为顺利分娩后，体内泌乳素分泌增加，乳房内腺泡开始分泌成熟的乳汁，此时乳房开始充盈。为了生成更多乳汁，乳房毛细血管扩张，淋巴液、血液增多，造成乳腺腺泡淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿。所以建议尽早开奶，确保哺乳姿势正确：宝宝张大嘴，包住全部或者大部分的乳晕吸吮。
应该是乳管不通引起的乳汁淤积引，到医院普外科或乳腺外科面诊及彩超检查确定，如果没有炎症，局部热敷，轻柔（必要时请催乳师时进行治疗），可以改善，副乳症状严重，可以通过手术治疗。
涨奶引起的发烧不需要打针吃药，女性奶涨时间长了以后，可以导致乳房硬结出现，高热现象出现。这是乳汁排出不畅，乳汁淤积的一种表现。以后如果出现高热，可以用酒精或者是温水擦浴，进行物理降温。另外，可以用热毛巾湿敷双侧乳房，促进硬结的吸收。