月经流出不顺畅多考虑为寒湿瘀阻或气滞血淤,可以使用活血化瘀的中药进行调理,在月经期间要禁止使用寒凉、生冷食物,可以多喝一些生姜红糖水。红糖性温,可补气补血,生姜可驱寒。同时要注意保暖,局部可以使用热水袋热敷。
来月经期间可以喝红糖水,让月经流得顺畅一些,红糖水还有补血的功效,如果月经期间量多的情况下,是可以吃补血的进行调理,月经期间避免着凉和劳累,不要做剧烈的运动,以免引起月经量的增多,或者是腹痛。
可以吃南瓜、大豆、菠菜能让月经顺畅流出。南瓜中含有大量的锌元素,这是一种可以加速血液流动,有利于降低血液中油脂含量的物质,血液中的油脂含量减少之后,血液就比较容易流动起来。大豆中含有大量的植物雌激素,女性体内的雌激素分泌的比较多就容易使得经血变得更加的顺畅,加速经血的排出。菠菜中含有大量的铁和维生素,能够缓解女性的痛经,使得女性的经血流出的更加的顺畅,更加的快速。
一般女性来月经时,子宫内膜脱落,所以如果有大的子宫内膜脱落,就变成血凝块,这是正常的生理现象。如果这种现象是由月经过多引起的,可能是由月经中抗凝血剂不足引起的。这时,要去中医医院看中医辨证治疗,并服用一些药物来调节身体。
一般来说,可以通过服用地屈孕酮和黄体酮来延缓月经。具体情况分析如下:
患者可以在来例假之前1个星期内口服,每日2次。女性在月经延迟期间必须服药,不可遗漏,否则会导致阴道点滴流血。另外,要注意服药的时机,最好是在来例假之前1个星期,如果在2-3天后来例假,或者是口服了黄体酮,也有可能是在服药期间来月经。女性在服用黄体激素后会有眩晕不适的症状,可以在睡眠前口服,也可以改用地屈孕酮。