子宫内膜薄吃什么蔬菜好

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我表妹常伴有月经不调、内分泌失调、白带异常、腹痛等,经检查为子宫内膜薄,这种情况吃什么蔬菜比较好呢?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科 三级甲等
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取...
可以吃西红柿,白菜,豆荚等,如果子宫内膜太薄,可以每天多吃一点豆类的食品,特别是黑豆,多吃一点可以增加子宫内膜的厚度。干果不忌,可随时食用。养生行血,核桃温阳,大枣,桂圆益气羊血,更为适用。
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促进子宫内膜修复应该吃类胡萝卜素之类的营养素,类胡萝卜素是维生素A的前身,含胡萝卜素的蔬菜瓜果有:胡萝卜、橙子、南瓜、西红柿,还有深绿色的蔬菜中也含有。另外多吃鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食品,以及富含维生素的新鲜蔬菜,来使身体康复更快,促进子宫内膜修复,而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、坚果、奶品等则是保持平和心绪的食物。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

可以吃西红柿,白菜,豆荚等,如果子宫内膜太薄,可以每天多吃一点豆类的食品,特别是黑豆,多吃一点可以增加子宫内膜的厚度。干果不忌,可随时食用。养生行血,核桃温阳,大枣,桂圆益气羊血,更为适用。

刘冠媛 主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

子宫内膜薄女性在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主,肥厚油腻,易于滞瘀,少食为好。干果不忌,可随时食用。养生行血,大枣益气养血,更为适用。可以多吃黄豆、黑豆及豆制品,大豆含有天然雌激素,能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

饮食不能起到治疗作用的,女性子宫内膜过薄引起的病因比较多,如内分泌失调,妇科炎症,多次流产,刮宫,病因不同治疗方案也是完全不一样的,可以在医生指导下明确并以后在对症治疗。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

女性在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主,肥厚油腻,易于滞瘀,少食为好。干果不忌,可随时食用。养生行血,核桃温阳,大枣、桂圆益气养血,更为适用。家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用,气血虚少者用以益气养血效果较好。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食,宜少食。过于肥厚之肉品忌食。子宫内膜薄食疗在蔬菜之中,油菜、海带、黄瓜、荠菜、苋菜、茄子、韭白、丝瓜、冬瓜、竹笋、莲藕都属凉性,在月经前后少食为好,不可生食。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

子宫内膜薄,主要是因为雌激素水平低的原因这与吃什么水果没有关系。可以多吃黄豆和豆制品,因为大豆含有天然雌激素,能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉,乌鸡等肉类也有一定的好处。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声