得了念珠菌性阴道炎，要及时到正规医院去检查和治疗。必需的脂肪酸和大蒜确保能获得足够的脂肪酸，具有抗真菌的特性。必需的脂肪酸在坚果、种子和多脂的鱼类中可以找到。多食用含维生素B丰富的食物，多食水果和新鲜蔬菜。
念珠菌性阴道炎期间对主食的选择是没有要求的，不要吃辛辣刺激的食物就可以。霉菌性阴道炎的治疗主要是局部塞药治疗，和平时的锻炼身体、增强体质，生活方面还要注意炎症期间用开水烫洗内裤，饮食方面没有什么要求。
阴道炎可以通过性生活传播，所以需要夫妻双方一同治疗，并且用药规范，疗程要足。建议注意个人局部卫生，不要去公共浴室洗澡、游泳，内裤袜子分开洗，外阴瘙痒勿搔抓，不吃辛辣的刺激性食物。
必需脂肪酸和大蒜确保能够获得足够的脂肪酸。具有抗真菌的特性。坚果、种子和脂肪鱼中都含有必需脂肪酸。在治疗念珠菌性阴道炎的过程中，每天咀嚼一瓣生大蒜是有帮助的。
宜食清淡渗利食品：新鲜水果蔬菜等，常食小米粥，荞麦粥，绿豆汤。同时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。油腻的食物可以吃，不让吃的是辛辣刺激的食物，怕吃了之后上火，这样霉菌性阴道炎就还会复发。建议：治疗期间也不要同房。
可以多吃一些酸奶。喝酸奶可以预防阴道炎，防治阴道炎可以预防阴道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖，故有抗菌防病的作用，是防病保健的佳品。