如遗尿不是很严重是可以的，但是也需要做一些恢复骨盆肌的运动来辅助，但是如果比较严重多数是不会自己好的，通常都需要通过医疗技术来治疗恢复。如没有办法恢复，持续存在，针灸理疗营养神经的药物，先治疗控制。
遗尿症是指夜间睡眠期间出现排尿的表现。在婴儿和幼儿中，夜间排尿是正常的。大约还有百分之15的儿童到了五岁仍然会有夜间尿床，学龄儿童仍有尿床就会引起的重视。到了15岁，百分之99的儿童以已经不再尿床，所以绝大多数遗尿可以自然好。大约百分之1的人成年以后，仍然有会有遗尿，其中很大一部分表现为不稳定性膀胱，可以使用药物治疗。
孩子应是原发性遗尿症的，大部分孩子是可以自愈的，极少部分孩子可能会服用药物进行治疗，因为原发性遗尿症主要是由于控制排尿功能的发育迟缓导致的，随着年龄增大，症状逐渐缓解，平时需要注意夜间尽量少喝水，可以减轻症状。
遗尿症的症状出现还是应该到医院做详细的检查，根据结果选择治疗方法，但是若症状较轻，不采取特殊的治疗手法，只是在生活上加以矫正和训练一般也能缓慢恢复。
大多数病者都是可以痊愈的，成人遗尿症在治疗期间，还应当注意加强身体抵抗力，并且尽量避免在睡觉之前喝水，遗尿症主要是出现在儿童身体上的，但是也有部分的成年人会因为各种因素而导致遗尿症的出现，成年人患有遗尿症只要积极的查找病因进行治疗。
小时候尿床的孩子，好多长大后就不尿床了，一部分自愈了，一部分通过治疗不尿床了。但是也有一部分比较顽固的，拖延至成人，断断续续还有尿床症状。遗尿也属于是疾病，需要检查后积极治疗的，注意先做下尿检检查，然后再注意看下中医后再在医生的指导下服用中药调理。