先兆流产怎么锻炼

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我怀孕一个月了,最近阴道出血,出血不多,去医院检查说是先兆流产,请问怎么锻炼?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科 三级甲等
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取...
先兆流产不能锻炼,先兆流产的情况那应该注意多卧床休息哦,是需要保胎的,如果时候还让锻炼身体,那无疑对胎宝贝的影响是很大的。注意饮食,活血,大寒,凉性的食物不吃。
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先兆性流产在饮食方面要注意,平时需要多补充自己的饮食营养,要注意自己的活动,不要剧烈,适当的运动就行,一旦确诊是先兆流产,要注意绝对的卧床静养,禁房事,观察出血是否继续增多,是否腹痛等,只要保胎治疗后出血不在继续增多,没有腹痛说明是好现象的,治疗方法需要先确诊。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

先兆流产不能锻炼,先兆流产的情况那应该注意多卧床休息哦,是需要保胎的,如果时候还让锻炼身体,那无疑对胎宝贝的影响是很大的。注意饮食,活血,大寒,凉性的食物不吃。

刘冠媛 主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

先兆流产适当的运动能使全身肌肉活动,促进血液循环,增加母子血液的交换;能使准妈妈增进食欲,从而使胎儿得到更多的营养;还能增强准妈妈腹肌、腰背肌和骨盆底肌的能力,有力地改善盆腔充血,使分娩时的肌肉放松,减轻产道的阻力,从而实现顺利分娩。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

流产后身体完全恢复需要一段时间的,自然流产半个月后可以进行适量的运动,两个月后增加锻炼力度和强度,比如进行慢跑,游泳,骑自行车等都是不错的,对于身体恢复都是有帮助的。劳逸结合,放松心情,保持心情轻松愉快。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

先兆流产如果子宫恢复良好,可以正常锻炼,但是强度不要太大,时间也不宜太长。建议:流产后7-10天需要回医院复查,检查子宫是否恢复,子宫内是否有残留,如果子宫恢复良好,不要担心。堕胎后,禁止性生活一个月。如果没有症状,可以在早上跑步。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

如果有先兆流产的迹象,孕激素处于正常水平范围内,必须绝对卧床休息。禁止一切有活力的活动,但如果在先兆流产中,孕酮水平较低,也有明显的阴道出血现象是需要及时去医院进行治疗的。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。