是否子宫内膜异位症做B超就可以检查出来。也可以根据自己沈婷状况进行判断，一般子宫内膜异位症会引起痛经。如果月经周期比较长，月经不规律，可以做刮宫及病理，排除子宫内膜病变。建议平日里注意休息，保持良好的外阴卫生习惯，每天清洗外阴，勤换内裤，适量做些户外活动。
是否子宫内膜异位症做B超就可以检查出来，身体不适应及时去就诊咨询，子宫内膜异位症会引起痛经，平时应注意休息，注意个人卫生，勤换洗内裤，注意局部卫生，多吃蔬菜水果，适量做些户外活动。
宫内膜的治疗分为药物治疗和手术治疗。如果药物治疗无效的情况下，可以选择手术治疗，所以运动疗法目前没有听说。如果选择药物治疗，临床上多半选用孕三烯酮等，可以出现一种假停经的状态，然后使子宫内膜抑制，并且异位的子宫内膜同时得到抑制，这样临床症状就会缓解。
有典型的子宫内膜异位症的症状，比如痛经，性交痛以及慢性的盆腔疼痛，伴随有不孕的症状，影像学以及血清ca125的检测就可以诊断为子宫内膜异位，尤其是腹腔镜检查是常用的检查手段。
子宫内膜异位症会出现经期疼痛，进行性加重，继发不孕，盆腔疼痛节结，子宫内膜覆盖于子宫体腔面，使子宫内膜在身体其他部位生长，有部分受孕激素影响可成为子宫内膜异位症。
判断子宫内膜异位的严重性需要去做腹腔镜检查，B超检查或者是X线检查进行判断。腹腔镜可以直接窥视盆腔，见到异位灶可明确诊断，且可根据检查所见进行分析，便于决定治疗方案。B超显像能辅助诊断。有内生殖器官的粘连及与肠曲粘连可做单独盆腔充气造影、盆腔充气造影及子宫输卵管碘油造影和单独子宫输卵管造影。