出现小腹疼痛，很有可能是得了子宫内膜异位症之类的疾病，注意经期，产后卫生，经期避免性生活，产妇宜及早开始做产后体操，以防子宫后倾。手术后一个月内禁同房，出院一月后门诊复查。子宫内膜异位症多食新鲜的蔬菜、水果、忌生冷、辛辣、煎炸、肥厚刺激之品。防止受寒，多吃含有铁和滋补性的食物，还要调整好自己的心态。
子宫内膜异位症小腹一直疼可以口服药物。如果合并有不孕或是有附件包块，痛经药物治疗无效，就可以选择做腹腔镜，但是手术后症状复发率高，复发率高达10%，故手术后要用辅助的药物治疗并长期的管理。
请尽快的到当地正规的三甲医院进行治疗，子宫内膜异位症主要表现为痛经，月经量多，经期延长等症状，月经前和经期保持情绪稳定，不要过度劳累，纠正部分饮食和不正常的饮食习惯，不要经常吃刺激性食物和海鲜。
子宫内膜异位症合并重度痛经者，可口服药物缓解痛经。如果月经量多并且伴有性生活的，平时在月经期间一定要注意保暖，不要着凉，不要吃生冷辛辣刺激性食物，以免加重子宫内膜异位症引起的痛经的情况。
患有子宫内膜异位症肚子疼的可以口服消炎止痛的药物，这一类型的对痛经有缓解作用。如果月经量多并且伴有性生活的，可以上环来减轻月经期间的疼痛，并且也能够减少月经量。平时在月经期间一定要注意保暖，不要着凉，不要吃生冷辛辣刺激性食物，以免加重子宫内膜异位症引起痛经。
肚子疼的病是最难诊断的，因为病因很多。有可能是手术遗留的后遗症，也有可能是其它疾病引起的，如：胃肠炎、盆腔炎或是附件炎。应该去医院作个详细的检查，确认病因病情及时治疗。避免病情加重。