在平时生活中应注意锻炼身体及劳逸结合，不要节食减肥。不要暴饮暴食，也不要挑食、偏食，应注意营养的合理搭配。因为脂肪是生成多种激素，尤其是性激素的必备物质。青春期少女和育龄妇女应加强营养。
找到子宫发育不良的原因后一定要及时的治疗，积极的配合医生的治疗，毫无保留地如实地向医生反映自己的真实状况，医生才能够更加准确地为患者制定出一条合理的有效的治疗方案。
子宫发育不好的情况，考虑和卵巢功能差，同时考虑不排卵的情况也是属于卵巢功能异常影响，建议应该积极选择内分泌情况检查，必要时选择配合雌孕激素等调经治疗较好，但是避免劳累，注意观察用药半年的情况是否有恢复月经。
初期子宫发育不良是不能自愈的，子宫发育不良，可以请中医指导治疗，辩证调理，平衡阴阳。疗效是不错的。要多食水果蔬菜。多喝水，促进新陈代谢。饮食注意，忌辛辣食物，忌烟酒，多吃水果蔬菜，饮食营养丰富，养成良好的生活习惯，增强抗病能力。
去正规的医院检查治疗，两侧副中肾管在演化过程中，受到某种因素的影响和干扰，可在演化的不同阶段停止发育而形成各种发育异常的子宫。子宫发育不良，如果不及时治疗，怀孕的可能性较小，需要去医院检查明确病因后及时的治疗的。
子宫发育不良要通过使用中药调理的方法进行控制，通过中药调理身体，可以缓解身体的问题，也就可以有效地控制子宫发育不良的问题了。通过正确的方法提高自身的身体体质，也需要多注意锻炼自身的身体，选择有效的方法提高自身的身体体质，有效地预防自身的身体问题影响。