应注意生活规律，营养充分，饮食有节，避免过寒过凉，在发育期切莫盲目节食减肥，特别是发育期瘦弱的女子更是如此。注意锻炼身体及劳逸结合，不要节食减肥。因为脂肪是生成多种激素，尤其是性激素的必备物质。青春期少女和育龄妇女应加强营养，多吃大豆、乌贼、香菜等食品。
注意生活规律。营养充分，饮食有节，避免过寒过凉，特别是发育期瘦弱的女子更是如此。多吃大豆、乌贼、芫荽等食品。加强锻炼。注意锻炼身体及劳逸结合，不要节食减肥。因为脂肪是生成多种激素，尤其是性激素的必备物质。
湿疹吃清淡、易消化的食物，富含维生素的食物好得快。
1.清淡、易消化的食物：辛辣刺激的食物可能会加重油脂分泌，加重湿疹。因此，湿疹要吃清淡、易消化的食物，如鸡蛋羹、小米粥、南瓜粥等。
2.富含维生素的食物：维生素有利于皮肤健康，湿疹可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等。
此外，湿疹还可以在医生的指导下使用糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等药物进行治疗。
腹泻吃以下食物和药物好得比较快：
消化不良或者是肠道细菌、病毒感染可能会导致出现腹泻，患者可以在医生的指导下服用氟哌酸肠炎灵、整肠生等药物进行治疗。在日常生活中，患者要注意饮食健康，以清淡、低脂、低盐、易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，避免暴饮暴食，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
子宫发育不良青春期少女和育龄妇女应加强营养，吃含有蛋白质丰富的食物。注意锻炼身体要劳逸结合，不要节食减肥。脂肪会生成多种激素，尤其是性激素的必备物质。但是食疗也只能起到辅助作用，真正能治疗的还是得吃药。
子宫发育不良这样吃好得快，在豆腐中间挖出一个坑，鸡蛋打入碗中，搅成鸡蛋液，将蘑菇洗净，切成末，放入蛋液中，加盐、鸡精、胡椒粉，少许姜末搅拌均匀倒入豆腐中。在豆腐上面放一个蛋黄，撒上虾仁末，放入蒸锅中蒸5分钟，撒上葱末即可。取一小碗，加入葱、姜末、醋、香油调成汁，和豆腐搭配食用即可。