附件炎想要缓解，可以吃一些抗生素进行治疗，应该摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、大豆等高蛋白食物，以补充月经期间所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。多吃高纤维蔬菜、水果、燕麦等食物。
避免过甜或过咸的垃圾食物，们会使女性胀气或者是行动限制，多吃蔬菜，水果，鸡肉，鱼肉，并尽量少量多餐。补充矿物质，钙，钾及镁矿物质，也能帮助缓解经期疼痛引起阑尾发炎。
可以肛门放置栓剂，促进炎症的吸收，同时服用中药消炎的药物，副反应小，具有抑菌、抗炎功效，减少抗生素耐药性，增强治疗效果，减少耐药性与副作用，起到增效、减毒的作用。同时又可以提高机体免疫力，从而减少疾病复发。
日常的饮食要注意避免辛辣刺激性食物，生冷食物也要注意避免，要多吃清淡的食物，多吃高纤维食物，如蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物，摄入足够的高纤维食物，平时应该多喝水。
患了附件炎，日常的饮食要注意避免辛辣刺激性食物，生冷食物也要注意避免，要多吃清淡的食物。多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物。
