白带异常在的生活习惯和生活方式上要给一定的，如果因为局部过敏引起来的，就要少吃一些可能引起过敏的食物，如果是性传播感染，在治疗期间，要禁止性行为或者是全程使用安全套，同时要每天用流动水洗外阴，不要乱用洗剂，少用护垫，尽量不要用特别复杂的护肤品，要选用纯棉的内裤，每天更换，手洗。
女性白带异常需要女性从饮食、起居、个人卫生三个方面注意，饮食：平时应该多吃一些温性食物，水果，蔬菜，含纤维高一点食物。起居：不要熬夜，生物钟要规律。个人卫生：保持下体干爽清洁。
建议及时注意休息至少2周以上，禁止性生活一个月，注意避免生冷刺激性的食物和冷水，注意外阴清洁经常清洗，定期进行复查，去医院检查一下白带常规吧，针对性治疗，平时少吃辛辣生冷食物。
家里要常备女性私密护理液，洗澡的时候隔几天清洗外阴。内裤不要穿有化纤料的，内衣裤单独手洗，用温和的洗衣液或者肥皂不用加酶的，上厕所用的纸巾选好一点的不要有粉尘的。
白带异常的患者主要是做妇科检查。
取阴道分泌物通过显微镜看清洁度，清洁度正常情况下是1度—2度，若是患有阴道炎，清洁度会变成3度或4度，主要通过医生和检验室的医生化验得出结论，异常的白带会含有特异性的菌或微生物，如滴虫性阴道炎会含有阴道毛滴虫，能在显微镜下看到，念珠菌性阴道炎能在显微镜下看到菌丝，或培养时看到念珠菌的胞子。
治疗的方法有积极治疗，力求彻底根治，否则会迁延不愈，反复发作下，还可以进行药物治疗，针对这种病带来的白带异常的治疗当从杀灭霉菌入手，将药物塞入女性患者的阴道深部，进行治疗。