可以用药物进行洗外阴，同时去医院复查一个白带常规，看看恢复的情况，建议放松心情不用紧张，一定多喝开水，少吃辛辣食物，少吃鸡鸭鱼肉，预防上火，另外要多休息，保证足够的睡眠之间。
阴道炎在调理的时候，首先应该保持外阴的干燥和清洁，避免再次感染，其次，在饮食上要注意清淡饮食，帮助调理身体，注意个人卫生，勤洗换内裤，不与他人共享浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤，患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。
首先应该就是去妇科做白带常规等相关检查，确诊是什么类型的阴道炎后，对症治疗。切不可盲目用药，以免造成交叉感染，加重病情。阴道炎一般有细菌性阴道炎，滴虫性阴道炎和霉菌性阴道炎，治疗用药是不一样的，需要在医生指导下科学规范的用药。治疗期间，注意个人卫生，每天清洗外阴，勤换内裤，保持外阴的清洁干燥，换洗的内裤要太阳暴晒消毒，暂时不要有性生活，治疗结束后复查。
平时多注意清洁卫生，合理饮食，生活规律，勤洗外阴，保持外阴干燥，穿透气的内衣，禁止同房，别吃刺激性食物，防止炎症反反复复难以解决。要穿透气性较好的纯棉内裤，还要把自己的衣物经常在太阳底下暴晒杀菌。
如果发现得了细菌性阴道炎后，首先要积极配合医生治疗。自己平时注意保持外阴清洁干燥，避免搔抓。不宜食用辛辣刺激性食品，穿纯棉质的内裤，勤换内裤，单独洗涤，以避免交叉感染。在患病治疗的时候，不能同房。
