月经周期一般是跟劳累精神紧张环境改变，卵巢功能不好有关系，提前或错后一周都属于正常的，建议把月经史说清楚，看是否需要调理。建议平时不要熬夜，养成良好的生活习惯，肥胖适当减肥，过度肥胖是影响卵巢功能的，如果是阴虚体质，平时不要吃辛辣食物，多吃些新鲜的蔬菜水果，室内空气不要太干燥。
肾阴虚月经不调的症状有月经初潮较迟，经期延后，量少，色正常或暗淡，质薄，伴有腰酸背痛，舌正常或偏淡，脉沉。要积极进行中药调理，中医治疗要由医生辩证进行，各人体质不同，用药也会有加减的。
指导意见：你好，出现上述症状，可能患肝肾阴虚的可能性大。现在出现了阴虚火旺的症状。可能经常耗阴有关。 建议多喝水，避免受凉，忌吃辣椒，羊肉，牛肉，狗肉。不要熬夜，性生活要节制，可以服用知柏地黄汤加减降火后服用杞菊地黄丸调理。
病情分析：你好！根据你上诉所说的情况，考虑应该去中医院喝中药进行调理。
意见建议：建议放松心情，不要过于紧张。月经不调平时也应该注意生活规律。
你好，通过你对症状的描述，建议你最好是去看看中医，请中医具体辨症。不要盲目吃药。
你好，通过你对症状的描述，建议你最好是去看看中医，请中医具体辨症。不要盲目吃药。