做一下性激素的检查看是否有雌激素偏低的情况，根据结果适量补充雌激素促进子宫发育，青春期少女和育龄妇女应加强营养，多吃大豆、乌贼、芫荽等食品。注意生活规律，营养充分，饮食有节，避免过寒过凉，在发育期切莫盲目节食减肥，特别是发育期瘦弱的女子更是如此。注意锻炼身体及劳逸结合，不要节食减肥。因为脂肪是生成多种激素，尤其是性激素的必备物质。
得了子宫发育不良，需要及时到医院检查治疗，现在治疗子宫发育不良主要以药物治疗为主，药物治疗就分有西药的治疗和中药的治疗，西药的治疗主要是一个激素的补充，而中药治疗是缓慢调理的过程，但是对身体副作用比较小。
找到子宫发育不良的原因后一定要及时的治疗，积极的配合医生的治疗，毫无保留地如实地向医生反映自己的真实状况，医生才能够更加准确地为患者制定出一条合理的有效的治疗方案。
如果子宫是先天性发育过小的话，应该说治疗起来还是比较困难的。可以去当地的三甲公立医院看看能不能选择手术进行治疗。如果不能选择手术治疗的话，应该来说，确实是没有什么太好的办法进行治疗的。
在平时生活中应注意锻炼身体及劳逸结合，不要节食减肥。不要暴饮暴食，也不要挑食、偏食，应注意营养的合理搭配。因为脂肪是生成多种激素，尤其是性激素的必备物质。青春期少女和育龄妇女应加强营养。
初期子宫发育不良是不能自愈的，子宫发育不良，可以请中医指导治疗，辩证调理，平衡阴阳。疗效是不错的。要多食水果蔬菜。多喝水，促进新陈代谢。饮食注意，忌辛辣食物，忌烟酒，多吃水果蔬菜，饮食营养丰富，养成良好的生活习惯，增强抗病能力。