可以适当多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，饮食要清淡一些的东西。每天都吃一定量吃一些苹果，香蕉等，少喝咖啡等。不可以吃海鲜类的食品。术后系辛辣刺激，忌烟忌酒。
一般子宫肌瘤是雌激素依赖性的良性肿瘤，它对雌激素比较敏感，所以如果保留子宫的话，为防止瘤子的复发，应该少吃含有雌激素的食物。术后饮食要清淡，老母鸡含有雌激素少吃，高脂肪的少吃，多吃鱼和青菜。另外少喝蜂蜜，蜂王浆等。
通常情况下，子宫肌瘤手术后的患者可以适量吃含维生素丰富的水果好。具体情况分析如下：
子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，常见的症状有月经异常、腹部肿块、白带增多等，子宫肌瘤手术后的患者吃水果以补充维生素为主，比如苹果，梨，橘子，柑子等，补充人体维生素的同时，还能促进身体的恢复。
此外子宫肌瘤手术后的患者还应注意个人卫生，保持私处的清洁、干燥，早睡早起，还可以适当的进行运动，促进身体恢复的同时，还能提高患者免疫力。
可以多吃一些绿叶的蔬菜，例如菠菜，莜麦，木耳菜，可以吃桂圆，火龙果，葡萄，但是在刚做完手术的时候，尽量不要吃生冷的食物，可以用热水袋暖肚子，喝点红糖水，比多喝一些补气血的肉汤，保持外阴清洁，禁止性生活，禁止盆浴八周，八周以后到医院去复查，看看恢复的情况。
一般情况下，子宫肌瘤术后，患者可以吃一些比较温和的食物，例如：苹果、香蕉、梨子、樱桃等。至于像是西瓜、甜瓜、芒果之类的太过寒凉，太过温热的食物要尽量的减少。而且术后由于体质的原因，需要多摄入一些富含蛋白质的食品，例如：鸡蛋、大虾、排骨等，可以及时补充身体的营养元素，平时要多吃一些清淡的食物，尽量不要偏食，也不要太挑食，有利于身体健康。
子宫肌瘤手术，属于很常见的妇科手术，如果体质不是很差，不需要劲补的，注意不吃生冷及辛辣刺激性食物即可。水果吃榴莲好一些。子宫肌瘤手术以后注意一个月禁止有性生活，不要盆浴，注意外阴卫生清洁，勤换内裤，一个月以后注意到医院复查。
