应加强营养，多吃大豆等蛋白质含量高的食品，注意锻炼身体及劳逸结合，不要节食减肥。因为脂肪是生成多种激素，尤其是性激素的必备物质。注意生活规律，营养充分，饮食有节，避免过寒过凉。
生活规律，营养充分，饮食有节，避免过寒过凉，在发育期切莫盲目节食减肥，特别是发育期瘦弱的女子更是如此。注意锻炼身体及劳逸结合，不要节食减肥。子宫发育不良是不用进行治疗的，因为有的女性有子宫发育不良的情况，但是已经生过了孩子，最近是由于月经痛，担心是宫颈癌等情况到医院做的检查，最终检查出的子宫发育不良，如果没有太多的症状，是且没有生育的要求，是不用进行治疗的。
要去医院做一个全面检查，看一下是什么原因导致子宫内膜发育异常，如果是先天性，建议进行手术治疗，如果是后天造成，应该找出病因对症处理。子宫发育不良会影响女性孕育。
除个别先天发育障碍而难以治疗外，绝大部分病人都能通过扩宫术治疗，有不错的治疗效果，副作用小。也可以配合中药调理。平时主要饮食要营养健康，不要暴饮暴食，加强有氧运动。
首先要去医院做一个全面的检查，看一下，看是什么原因导致出现子宫内膜发育的异常的。如果是一个先天性，要做进一步的检查，看看能不能选择手术进行治疗。后天性一般来找出来病因然后对症处理了，应该说是可以治疗好的。
药物保守治疗效果较差，需要进一步检查评估子宫发育的情况，必要时选择手术治疗。子宫发育不良是会影响月经以及怀孕的。如果术后恢复良好，平时注意休息，多喝水，禁止长辛辣生冷食物为好，密切观。