产后如果身体恢复的好,身体耐受力强,可以适当外出活动,也可以出门,自然风对身体是没有伤害的。在引产后一个月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,也不要吃生冷刺激的食物,以免抵抗力降低诱发其他疾病。
引产坐月子是尽量不要喝酒的,在月子期间要注意饮食结构,不要吃辛辣,刺激油煎油炸的食物。应该给予营养丰富易消化高蛋白的食品,注意保暖,避免感冒受凉的,一个月内不要同房。
引产成功后住院3-5天,如果一切正常,即可出院,出院后注意休息。注意子宫收缩情况、流血多少、是否发烧等。在引产后如有阴道出血、发热,应查明原因,清除宫腔内的残留组织以止血及避免感染源的存在。
坐月子期间在两周后可以洗澡、洗头,不要太频繁。因为产后身体比较虚弱,需要一段时间的恢复,如果过早的洗头容易受风着凉而容易感染上疾病,所以洗头时要注意水温保持适宜,洗后要及时吹干头发,避免着凉。坐月子期间适当可以喝一点姜汤红糖水,可以避免风寒,补充身体的能量,还能促进恶露的排出。另外,冷饮食品尽量在1-3月以后再吃。
引产后第5天是可以出门,不影响健康。为了健康,在引产手术后,增加营养,注意休息,至少一个月内不能进行性生活,并注意外阴局部卫生,勤换洗内裤,以免导致感染,及定期进行复查以便于观察子宫恢复情况。