月经前出现了乳房疼痛的情况有可能因为激素变化引起的，如果是月经过后出现了乳房不痛也就关系不大的，但如果是平时出现了乳房也有疼痛，硬块等表现，那需要注意及时做好乳腺彩超检查，看看是否有乳腺增生等问题，尽早治疗为宜。
女性在月经期间，如果出现了乳房胀痛的情况，这也属于正常的现象，女性不必过于紧张。
在月经期间，女性体内的内分泌紊乱，激素分泌旺盛，可能会刺激，乳房从而导致了乳房胀痛，此时是正常的生理现象，一般不需要做特殊的治疗，在月经过后就会逐渐恢复正常。
此外，女性在月经期间，要注意睡觉时不要压到乳房，以免形成乳房结节，同时女性要注意休息，注意保暖，避免受凉。
如果这种症状很明显，可以用热毛巾热敷一下乳房，并且注意休息。少吃一些辛辣刺激生冷寒凉的食物，多吃一些容易消化的食物，可以适当的进行轻微的乳房按摩，有利于缓解症状。
月经期间乳房胀痛主要是由体内激素水平的影响引起的。这是正常的生理现象，一般不需要治疗。这种症状会在月经后缓解或消失。平时，应该注意饮食和睡眠规则，以避免过度劳累或熬夜。
考虑乳腺增生，是乳腺组织增生及退行性改变，好发于中年妇女，青少年和绝经后妇女也有发生，常表现为乳房疼痛和乳腺摸到结节，平时注意调整心态，缓解压力，生活作息规律，就可能逐渐缓解。
如果月经前乳房胀痛，可以遵医嘱服用药物，并且还需要改善饮食。
月经前乳房胀痛可能与小叶增生有关，建议使用相关药物进行治疗，患者可以在医生的指导下服用气血和胶囊，能够改善相关情况。同时，建议患者保持乐观的情绪，切忌常发怒或生闷气，平时可以适量运动，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、麻辣烫等。此外，还可以采取针灸的方式疏散患者的情绪。