一般情况下，人工流产后要休息三到七天。
人工流产手术具有一定的创伤性，手术后患者的身体相对虚弱，机体的免疫力喝和抵抗力普遍下降，所以人工流产后休息三到七天，有助于促进身体康复，此时可以进行力所能及的脑力劳动和轻体力劳动，但一个月以内禁止进行重体力劳动和剧烈运动。恢复期间，注意保暖，尽量避免寒冷刺激。
人流后要忌口。
因为女性在人流之后身体是比较虚弱的，而且阴道流血，饮食上是必须要忌口的。如果不忌口，吃了辛辣、寒冷、冰凉的食物，会影响到女性子宫的收缩恢复，还有可能会刺激到盆腔，导致阴道出血量变多，引起出血淋漓不尽等严重情况发生，还有可能造成腹部疼痛或感染现象。在做完人流手术之后，可以多吃些含有维生素跟高蛋白的食品。具有补充营养的成分，在日常生活中，多注意休息。
一般情况下，人流后要忌口二十天以上，具体内容如下：
做完人流后，一般需要一个多星期才能完全康复，不过由于体质的原因，人体的抵抗力和免疫力也各不相同，因此恢复的速度也不尽相同。在做完人工流产后的两个星期内不要吃一些刺激性的东西，因为她们的体质比较好，所以恢复的比较快。女性在做完流产后20-1个月要多吃点东西，平时体质虚弱的话，需要很久才能完全康复。
做完人工流产手术后通常要休息半个月。在这半个月的时间内，一般可以从事简单的家务劳动，不需要绝对的卧床。另外，还要避免着凉，吃易于消化和富有营养的食物。不要吃生冷和辛辣的食物。人工流产术后，禁止同房和盆浴一个月，以防止造成感染。一个月以后才能有性生活，也要做好避孕措施，如果想怀孕，至少要等到三个月以后才可以。
人流后如果确定宫腔里有淤血,一般情况下是不需要清宫的,可以吃点促进子宫收缩的药物和消炎药,就会自己流出来。但是,宫腔里有残留物,是淤血还是胚胎组织,有时候在B超下是分辨不清楚的,如果吃药以后仍然还有淤血,还是清宫比较好。建议患者可以口服产后血府逐瘀胶囊，生化丸等进一步治疗。如果淤血排出，则治愈；如果淤血进一步增多或者是血块机化成不均质回声团块，建议这种情况可以考虑清宫治疗。
首先在流产以后女性的身体是非常虚弱的，这个时候一定要注意卧床休息，卧床3~7天比较合适，千万不要逞强刚流产完就投入到工作当中去，这样是非常影响后续恢复的。其次，人流后一定要注意做好防寒保暖工作，尤其是子宫保暖要做好，与此同时腰腹部、双脚等都需要保暖，另外一定要避免碰冷水，不能用冷水刷牙洗头、洗澡，更加不要喝冷饮，吃生冷的食物。多吃点补血补益类的食物，这样才能够避免术后贫血问题的出现。