坐月子喝牛奶对身体恢复是有一定好处的，所以坐月子可以喝巴氏鲜奶。当然可以喝牛奶了，尤其是哺乳的妈妈多喝些汤水类的，很容易下奶的，而且能让乳汁更多些，建议早餐可以喝牛奶，豆奶等奶制品。乳汁才能更有营养。
产妇每天喝牛奶有利于身体尽快康复，能增强营养，防止钙质流失，促进皮肤恢复弹性。但贫血和患有胃溃疡的新妈妈建议不要喝。牛奶，这个吃了以后，也可以增加母乳的增加奶水。
产妇是可以喝牛奶的，但是要注意，牛奶属于不容易消化的食物，产妇分娩后，肠道功能还没有完全恢复，如果喝牛奶，可能会导致胃肠胀气，引起产妇的身体不适，也可能因为胀气而导致便秘。
坐月子期间是可以喝牛奶的。喝牛奶有补钙的作用，对于哺乳期的女性也是非常好的。现在是在月子里面尽量不要吃喝生冷的牛奶，牛奶加热之后再食用。在月子期间尽量不要吃一些寒的食物。睡眠质量不好可以在晚上临睡之前喝一杯热牛奶的。也可以每天晚上适当的泡脚也能够改善睡眠的质量的。
婴幼儿可以喝鲜奶，鲜奶可以为婴幼儿提供生长发育过程中所需要的营养。但是婴幼儿尽量母乳喂养，因为母乳中的营养成分往往要比鲜奶中的高，母亲多吃一些鸡蛋、瘦肉等蛋白质含量较高的食物。平时注意饮食的规律。保证充足的睡眠质量。
坐月子喝鲜奶要煮开，坐月子期间不能吃生冷辛辣刺激的，还要吃一些骨头汤，鱼汤，乌鸡汤等，也有助于乳汁分泌。正常分娩产褥期四十二天，一个月内会有恶露陆续排出，身体虚弱，需要增加休息，加强营养，注意卫生干净，不能过早同房，容易引起妇科感染。