窦卵泡一般需要大于等于5个，如果小于五个，结合数值，要考虑卵巢功能储备不足。目前这情况处于正常值的最下限，也可以查一下女性激素六项，建议空腹去医院，如果还没有做相关检查，这个检查需要在月经期的2到4天去做，比较合适看一下基础的激素水平。
窦卵泡的数量在5到10个都属于正常，不超过12个，卵泡的大小在2到9毫米之间，窦卵泡在来月经的第5天左右开始进行检测，检测的个数比较准确。如果检测得结果窦卵泡少于5个，考虑是卵巢功能不全或卵巢衰弱引起。
一般正常的女性每个月的基础卵泡有3~11个，但是经过募集和选择后，一般只有一个卵泡会发育成优势卵泡，一般18-23mm左右，随后被排出和精子结合。如果卵泡发育不好，考虑可能是卵巢早衰，或者多囊卵巢综合症，多囊卵巢体积增大，有多个小卵泡。
人体内的原始卵泡是与生俱来的，刚刚出生之后，新生儿体内会携带70万到200万个原始卵泡。随着年龄的增长，女性体内的卵泡数量也会减少。得到女性朋友步入青春期的时候，体内会大约有4万个原始卵泡。而且当女性朋友月经到来之后，会根据月经的周期，每个28天或者30天就有一个卵泡发育成熟，并且排出一个卵子。
一般情况下，检查卵巢功能是否正常，方法具体分析如下：
根据患者的生长发育、月经、生育史以及第二性征的发育情况，可以进行卵巢的功能检测。第二项是实验室检测，通常包括孕激素、孕激素等；第三步是做彩色超声，可以观察卵巢大小以及卵泡等情况。
需要注意的是，平时要保证充足的睡眠，避免过度劳累，同时保持饮食营养均衡，有助于身体健康。
时间平均一天要睡16个小时以上，是15-20个小时。两个月的不像还在月子里的一样，整天都在睡觉，睡眠有白天和黑夜之分，晚上睡眠时间会明显的比白天睡眠时间长一些，但是每个都是有个体差异的，只要宝宝精神好，睡眠时间稍微多一点或者少一点关系都不大。
