月经不调比如经期延长，或者过早、过晚的来临等，一两次出现这种不足为虑，如果这个呈长期性，就要引起注意了，因为这很可能是其他妇科疾病所导致的。月经来临时女性都会出现情绪不稳定的情况，但如果有焦虑、多疑、失眠、忧郁等情况出现。
月经是女性一种正常的生理现象，由于它受体内外各种因素影响，每个女人的月经表现形式也不尽相同，而且由于病理原因，常常表现为月经不调。保持良好的心情，不要暴躁，多注意休息。尽量不要吃药，喝些红糖水试试。主要是在经期要做好养护。
月经失调也称月经不调。妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。月经提前指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，属于排卵型功血基础体温双相，卵泡期短，仅7～8天，或黄体期短于10天，或体温上升不足0.5℃。
一般女性的月经在20天到40天来一次，都属于是正常的，只要在平时的时候月经量很正常，而且月经的天数也很正常的话，这就没事儿，通常月经期会推迟一周到十天，或者是提前几天的话，这都属于正常。
月经周期频率，正常的月经频率是21到35天，小于21天为月经频发，大于35天为月经稀发。月经周期规律性，相邻月经周期天数相差不超过7天。经期长度，正常的经期应该是3到7天。经期出血量，正常月经量为20到60ml，小于5ml叫月经过少，大于80ml叫月经过多。月经如果不在范围内，就属于月经不调、一般月经推迟不超过一周。
经长期不调的话，会对患者身体产生很多的危害的。首先是会影响到患者以后怀孕的问题，其次是卵巢功能也是会受到影响的。
一，不规则子宫出血，这是一个临床症状，具体包括月经过多或持续时间过长或淋漓出血，常见于子宫肌瘤，子宫内膜息肉，子宫内膜异位症等疾病情况或功能失调性子宫出血。二，功能失调性子宫出血，指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血，是月经失调中最常见的一种常见于青春期及更年期，分为排卵性和无排卵性两类，约85%病例属无排卵性功能。三，闭经，是妇科疾病中常见的症状，可以有各种不同的原因引起，通常将闭经分为原发性和继发性两种，凡年过十八岁仍未行经者，称原发性闭经。在月经初潮以后，正常绝经以前的任何时间内，妊娠期和哺乳期除外，月经闭超过六个月者，称为继发性闭经。
建议：放松心态，保持健康合理的饮食生活习惯，避免生冷辛辣刺激的食物，禁烟禁酒，平常多参加运动。
