多吃鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂这些具有抗肿瘤作用的食物。饮食适宜清淡，适宜淡水鱼和豆类食物，忌葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物，同时也忌讳辛辣的食物。可以食用一些山楂红糖水。
卵巢囊肿患者应多吃具有抗卵巢肿瘤作用的食物，如海马、鳖、龙珠茶、山楂以及香菇、冬菇等菇类，甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等海产品。可凉血活血、软坚散结，促进囊肿的吸收，富含纤维素、微量元素及维生素类食品，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、水果等，增强抗病能力。
饮食适宜：宜吃清淡饮食，多吃些蔬菜水果。宜吃有补益气血作用的食物。宜吃有理气散结、消肿活血作用的食物。香菇香菇还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用。海带含维生素B1、B2、C、P及胡萝卜素，碘、钾、钙等无机盐。有消痰软坚、散结抗癌作用。水果含有多种维生素、矿物质、还能有效地降低胆固醇。是很好的保健果品。
一般来说，卵巢囊肿可以通过药物进行治疗，具体如下：
卵巢囊肿是卵巢内或其表面形成的囊状结构，一般不会对人体造成损害，大多数患者的可自行消失。卵巢囊肿可以通过药物进行治疗，一般可使用桂枝茯苓丸、金刚藤口服液等药物。
在治疗期间，要充分休息，保证作息规律，养成良好的生活习惯，注意保暖，避免受寒，可适当加强体育锻炼，增强体质。
没有什么，药物可以治疗卵巢囊肿的，如果卵巢囊肿大，而且伴有疼痛，就应该做微创手术来治疗的，同时结合微波局部理疗促进炎症吸收。一般治疗一到两个疗程，一个疗程十天到半个月，疗程结束以后B超复查看看。
简单的食物不能消除卵巢囊肿，需要使用药物来治疗。服用一些理气调经，活血化淤的药来治疗。通过一段时间的治疗，可以做一下卵巢的超声检查来判断一下服药的效果。有的卵囊肿通过医治疗可以消失，有的效果不太好。需要对症治疗。