可以多吃含有蛋白质和维生素的食物，女性生殖系统是开放式的，所以如果自身免疫力下降或者不注意个人卫生，就很容易导致妇科炎症的发生。正常女性阴道是有自净能力的，所以反复的妇科疾病主要还是因为自身免疫力差，主要是通过体育锻炼和饮食上提高免疫力饮食。
妇科炎症比较严重，可以选择的就是消炎抗感染的药物，然后饮食生活习惯来综合分析进行综合治疗。少吃油腻辛辣生冷刺激的食物就可以，基本上这种治疗在临床上就是选择药物，然后配合生活方式，最近不要有性生活。
首先要保持个人清洁卫生，穿棉质宽松内衣，太阳暴晒，保持干燥，防止感染。戒除生活中的不良嗜好，以免抵抗力下降造成感染。注重饮食调理，饮食清淡丰富，易消化为主，刺激性的食物，增加体育运动，提高自身抵抗力。劳逸相结合，生活有规律。以免造成抵抗力下降。性生活有度，不要过量。
饮食上多吃一些清淡的食物，也可以多吃蔬菜水果，但是要注意避免吃辛辣的饮食，辛辣食物可能会刺激加重，可以多吃一些瘦肉，蛋黄，青菜，水果等食物。检查出有妇科病就需要及时的治疗，首先一定要在医生的指导下，选择合适的药物治疗，平时要注意生活上的调整，保证好清洁卫生。
一般情况下，没有预防妇科病吃什么食物这种说法，女性常见的疾病有炎症、肿瘤性疾病、内分泌紊乱等。女性患上了妇科炎症，与自身的健康状况、免疫力、膳食不平衡有关。首先是日常生活中要保持规律的生活习惯，避免晚上睡觉；平时多食用一些新鲜的蔬菜和高蛋白质的食品，比如牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆制品、青菜、苹果、香蕉等，及时补充身体所需要的营养成分，平时可以多运动，能增强自身的免疫力，可以预防妇科病。
