现在外阴地方应该是局部红肿发炎了，建议忌辛辣刺激食物，饮食清淡，少吃凉的东西，注意局部清洁卫生，勤洗澡，勤换内裤，避免挤捏刺激，同时调整好自己的心态，祝早日解除烦恼。
可能阴道里刺痛严重，会痛的坐立不安的，甚至有时痛的会头晕，这种症状是因为阴道炎引起的，病原侵入，容易发生阴道炎症。平时要注意保持外阴清洁、干燥；穿宽松透气的内衣，少吃生冷辛辣的食物，注意个人卫生。
尿道瘙痒和龟头刺痛的症状似乎与尿路感染相似。要看尿液颜色是否有血液或脓液，如果是，则应该是尿道炎。建议患者到当地医院进行尿检，看是否有尿路感染。如果患者应及时应用抗生素对症治疗，请尽快恢复健康。
既然的生殖器有轻微的疼痛，去看医生做检查，医生说一切正常，应该没有问题，会缓解精神压力，注意休息，一定要健康，的同龄人行为是为了避免生殖系统的传染病。
男性出现龟头刺痛，多数是因为尿道炎导致的。男性尿道表皮出现损伤，而出现疼痛的症状，不及时注意会加重发展，向上发展引起其他的炎症。如果没有不良的房事接触，可以通过改善局部卫生环境得到有效的控制。
可以选择一些药物定期清洗阴部，注意平时勤换内裤，饮食需要吃的清淡一些，少吃油腻的食物，多喝茶，注意休息不宜劳累。外阴刺痛，多由于滴虫或细菌感染引起的阴道炎所排出的大量异常的白带刺激外阴部引起局部皮肤及粘膜破话。
