一个月来两次月经考虑是排卵期出血，患者需及时前往医院，根据病因对症治疗。
排卵期通常是在两次月经之间，如果体内雌激素水平下降，可能会导致子宫内膜脱落，引起阴道出血，这时出血量比正常的月经量少，通常可以自行停止，因此患者可能自觉来月经。如果患者没有出现不适症状，可以继续观察排卵期是否出血，并适当放松心情；如果阴道不规律出血，并且不在排卵期，需要及时前往医院，在医生的指导下进行治疗。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
吃红枣，月经不调可能由于气血失调或气血不足引起，快到经期的时候开始吃阿胶红枣，有助于催促月经及时到来。红糖姜水是女性经期常喝的养生饮品，可以暖身体，活血气，加速血液循环，有助于女性经期顺畅。女性在经期前饮用，可温中散寒，催促经期到来。
考虑为月经失调所引起的，需要去医院做B超检查一下，看看子宫内膜的情况和抽血检测一下激素6项水平，查明原因后根据检查结果，在医生的指导下进行针对性调理。建议平时要注意休息，不要劳累，保持心情舒畅，避免紧张情绪，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥。
对于初次来潮的青春期女性，一般需要在月经来潮后3到5年左右，月经才会完全正常。这是由于女性月经刚开始来潮时，卵巢性腺轴都发育不完善，所以就会引起卵巢内分泌的异常，以及排卵异常，因此在青春期的时候很容易出现青春期的功血。