月经多贫血是不正常的,月经出血过多或是出血时间延长,可能会导致身体失血引起贫血。但是如果月经长时间失调,就会导致出血进行性的增多,贫血进行性的加重,必须要对月经增多的病因进行检查,同时要进行补血治疗。
女性经期多,长期大量的失血,从而引起贫血,首先要找到经期过多的原因,并及时的进行调理。
有些女性患有子宫肌瘤,需要做外科手术。对于某些子宫腺肌病,仅做相应的治疗;有些是妇科肿瘤,需要做外科手术,同时配合化疗、放疗等方式。需要根据引起月经量增多的原因进行治疗,针对原因进行治疗,这样才能有效地改善贫血,但是不能找到原因,就会出现贫血。
在日常生活中不要吃生冷和刺激性的食品,同时要多吃大枣瘦肉,鸡蛋,这一类的优质蛋白,另外可以考虑可以一些补血的保健品。要规律作息和饮食,不要劳累,不要压力大,不要洗冷水澡或在冷水中工作,避免淋雨和受凉。
月经过多引起缺铁性贫血的,多吃一些补铁的药物进行治疗,在月经期间多吃一些豆浆,鸡蛋,牛奶高热量优质蛋白,这样会对贫血有一些抑制作用,也可以吃一些动物肝脏,黑豆,红豆,食用红枣桂圆,阿胶当归都是不错的选择。
贫血对月经不调是有影响的,轻度贫血是不是很要紧,严重贫血就会影响到月经不调了。很多女性头晕乏力、脸色出现暗黄或苍白是由于月经量多引起的贫血。贫血与月经彼此互为因果。生育期妇女贫血多为月经丢失,即月经量大或持续时间过长,引发红细胞丢失过多导致贫血,严重贫血可导致月经量减少或闭经。