一般来说，疏肝解郁有以下好处：
疏肝解郁是治疗肝脏的气机和血运不畅、情志抑郁的一种治疗原则，利用中药或其他疗法来恢复肝脏疏泄功能、解除郁滞。疏肝解郁有气机调畅、气血和调、脏腑组织活动正常协调；肝具有调节精神情志的作用以及消化吸收的作用。
患者在日常生活中应当饮食清淡，不吃刺激性食物，多吃富含钙质的食物，不要吃刺激和油腻的食物，并加强身体锻炼，注意保暖。
通常情况下，常见的疏肝解郁的药物有如下：
柴胡疏肝丸、解郁安神颗粒、加味逍遥丸等是目前常用的疏肝解郁的药物。
按照中医的说法，肝主发泻，如果肝气紊乱，就会导致胸闷、烦躁易怒、少腹胀痛、心情差等症状。一旦出现气机不利的情况，要及时的得到治疗，否则容易引发其他一些疾病。
注意在日常生活中要有一个好的心理状态，多听听音乐，多做运动，有助于改善肝功能。
山楂，山楂具有活血顺气，血瘀体质的人可以使用山楂煮红糖水喝。金银花、菊花、炒决明子，把他三者合一起泡茶，可以降火，疏肝理气的功效。玫瑰花也具有疏肝理气的作用，日常生活中也可以多食用玫瑰花泡茶。还有常吃的萝卜，萝卜也具有顺气，健胃，去寒，消痰的作用，可以用萝卜炖汤或者蒸煮都是可以的。
服用疏肝解郁胶囊不会引起失眠。
其主要成分是观叶连翘、刺五加，具有牛肝解郁、非肠道安神的功效。疏肝解郁胶囊对轻症至中度的单极性抑郁症有辅助治疗作用，平时按剂量服用有助于调节肝脏，缓解烦躁反应。如果患有抑郁症，可能会有严重的心理变化。单纯使用疏肝解郁胶囊并不能完全缓解症状。尽量不要让自己的情绪波动太大。多参加户外活动，少吃油腻辛辣食物。
避免包皮长时间对于龟头的刺激，从而引起的龟头过度敏感。可以治疗包皮龟头炎，因为包皮过长或包茎，包皮腔内留存着包皮垢和导致感染的物质，容易发生炎症，因此割除包皮之后可以预防治疗包皮龟头炎，同时对性生活也有一定好处；进行包皮环切术非常重要的好处是可以预防阴茎癌；有部分患者的阴茎癌是由于包茎，长期的包茎导致炎性物质刺激引起了阴茎癌。因此割包皮好处比较多。如果包皮能够上翻，并且勃起后能露出龟头，这样只需要平时多注意个人卫生就好了，一般不需要手术。如果包皮不能上翻，并伴有嵌顿，就需要做手术治疗了。
吃鸡蛋有以下好处。
鸡蛋性平、味甘，含有的蛋白质，可以提供人体必须的氨基酸，是维持生命的关键；而卵磷脂中富含丰富的卵磷脂，有助于大脑的发展和记忆；同时维生素B对人体的神经系统有很好的保护作用，比如叶酸。
患者平时应该保持休息环境清洁、安静、舒适，避免熬夜和过度劳累，可以吃雪梨、火龙果、西红柿、青菜、芹菜等。
