患有脂肪肝一般可以适当喝牛奶，具体分析如下：
如果患有脂肪肝，可以多吃低脂肪低胆固醇的低脂肪和低胆固醇的食物，因此可以适当喝牛奶，能够增强体质，但是不能过量喝牛奶，以免摄入脂肪过多。脂肪肝是脂肪肝的常见原因，脂肪堆积在肝脏，需要吃低脂肪低胆固醇的食品，同时要加强体育活动，减少身体中多余的油脂，要注意控制血糖、血脂等因素。
脂肪肝可以喝牛奶。脂肪肝治疗的要求是人体的脂肪消耗量大于肝脏内脂肪的合成量，牛奶富含蛋白质，而且都是优质蛋白质，可以很好的满足人体需要，牛奶也含有大量的脂肪，如果有条件，最好能够饮用脱脂牛奶。
一般情况下，脂肪肝可以喝牛奶。具体分析如下：
通常来讲，脂肪肝治疗的要求是人体的脂肪消耗量大于肝脏内脂肪的合成量。牛奶富含优质蛋白质，对人体很好，但含有大量的脂肪，所以最好饮用脱脂牛奶，但如果只能喝全脂牛奶的话，需要喝完之后多多运动，把增加的这一部分脂肪消耗掉。只要运动消耗掉的脂肪量大于喝牛奶摄入的脂肪量，就不会加重脂肪肝。
对于肥胖性脂肪肝在整个运动过程中可分为三个时期，一为热身期约5~8分钟此时主要进行一些伸展性的、柔软的大肌群活动。二为锻炼期约20~30分钟。三为冷却期目的是使身体逐步恢复到运动以前的状态约占8分钟左右可做一些舒缓运动避免血液在组织中滞留。
对于脂肪肝患者，应检查有无血脂升高，如果有血脂升高，需要降低血脂。如果是轻度的血脂升高，可以口服深海鱼油等保健品辅助降血脂。在烹饪、炒菜的时候，应多用调和油以及橄榄油，少用单一的菜籽油、胡麻油等，增加血液中高密度不饱和脂肪酸的含量。平常应多吃瘦肉、水果，蔬菜以及适量高蛋白食物，避免进食动物类油脂以及肥肉，高胆固醇类食物。平常多运动，劳逸结合，多步行以及慢跑。
枸杞子对于脂肪肝有一定的疗效。枸杞中的茶碱能防止脂肪在肝脏中积聚，间接治疗脂肪肝。简单的脂肪肝可以通过运动消除。然而，饮食调节不能忽视。枸杞适合肝病病人，尤其是脂肪肝病人食用。