通常情况下，护肝可以按食指，这是肝胆经脉的相应位置，可以清肝经，对肝功能不好导致的眼干眼涩、赤目、等有一定的改善作用；还可以按中指指尖，中指指尖人体五脏六腑和肝脏的位置通过按摩可以帮助肝脏排毒；还能按小拇指的底部可以促肝脏的健康。
患者还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力
胃不舒服按以下几个部位。
在中医中，掌管胃部的是足三里穴、章门穴、上脘穴、中脘、下脘穴等。如果有胃部不适，可以给这些穴位进行推拿。章门穴在右侧腹中，大概在十一肋的位置。上中下脘穴在上腹部，也就是脐上二到五厘米处。足三里穴是在膝关节的凹陷位置。可以通过按摩来促进胃部的消化，还可以缓解腹胀、腹痛等症状。
一般情况下，胃痛按中脘穴、外关穴、足三里等部位有助于止痛，具体内容如下：
1.中脘穴：在胃痛时，患者可以按顺时针的方向来按摩中脘穴，以缓解不适症状。
2.外关穴：如果患者出现了胃痛、发热的情况，除使用药物外，患者还可以按摩外关穴来减轻不适感。
3.足三里：如果患者出现了胃痛的症状，并且有泛吐清水的情况，患者可以适当地刺激足三里，以缓解不适症状。
可以到医院就诊，看医生选择穴位按摩，常用的穴位有大椎穴，合谷穴，太阳穴，曲池穴，肺俞穴以及足三里等。不可以在家里自行给孩子按摩，因为家长不能很好的准确找到穴位，以及在力道上也掌握不好。
宝宝咳嗽用无名指还有就是手心，按膻中这个穴位能够起到清肺止咳，化痰的作用。同时，要多给孩子喝白开水，多让孩子吃蔬菜水果，同时可以给孩子做冰糖雪梨吃，这个味道不错，孩子容易接受，然后止咳化痰效果还非常好。平时应该多饮水，注意休息，保证睡眠，避免凉的，硬的辣的刺激性食物，多吃一些软的容易消化的食物，坚持锻炼身体，提高身体的免疫力。
每天按摩曲骨穴50至100次，即可以解决尿频尿急等小便问题，也可以很好地缓解前列腺的压力。平时可以多注意少喝水，多吃蔬菜和水果，多注意休息，不要熬夜过度，更不要让自己劳累。
