一般情况下，脂肪肝可能是生活习惯不良造成的，具体内容如下：
酒精性脂肪肝与非酒精性脂肪肝属于脂肪肝的两种类型。正如名字所说，酒精性脂肪肝和饮酒有很大的关联，有些患者经常酗酒，酒精会引起肝细胞的脂肪变性，从而引起酒精性脂肪肝。无酒精性脂肪肝常与肥胖症、高脂血症、高油脂食品的摄取增多有关。脂肪肝患者通常会出现转氨酶升高的情况。要减轻脂肪肝的症状，可以通过服用保肝脏和降糖的药物来控制病情，注意养成良好的生活习惯。
脂肪肝与肥胖和高胆固醇高热量的食品有很大关系，比如汉堡、热狗、芝士、奶酪、奶油蛋糕、桂花糕等；也有可能是由于缺乏运动量，长期保持同一体位，从而积累了大量的油脂；也有可能是遗传的。如果是肝功能好的，可以适当的进行一些户外活动，促进体内的油脂燃烧，从而达到减肥的目的。如果体内有大量的油脂堆积，就会导致高血脂症、高血压等疾病。
需要注意的是，脂肪肝患者应该及时前往医院就诊，然后医生的指导下进行针对性的治疗。
妊娠脂肪肝与体内的荷尔蒙改变等有关。
妊娠脂肪肝是一种非常突发性的病症，就是在妊娠期间发生了肝脂肪变，其临床症状及转归情况与其他非妊娠脂肪肝有一定的区别。妊娠脂肪肝一般在妊娠35周之后才会出现，特别是在怀孕后期，由于体内的荷尔蒙改变，会引起脂肪代谢紊乱，从而在心、肝、肾等主要器官聚集，引起上腹部不适、呕吐、肝酶增高等症状。如果有相关的表现，应该立即就医。
通常情况下，脂肪肝指的是肝细胞内脂肪过度堆积而形成的一种病变，患者一般会出现乏力、肝区疼痛等不适，患者应积极进行治疗，可以按照医嘱使用门冬氨酸鸟氨酸颗粒、水飞蓟宾胶囊、三七脂肝丸等药物进行治疗。脂肪肝患者还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
一般情况下，肥胖是导致脂肪肝的主要原因。除此之外，长期嗜酒、快速减肥、禁食、过分节食、糖尿病等因素也是导致脂肪肝的原因之一。具体分析如下：
通常来讲，目前对较轻的脂肪肝患者采取食疗加适度运动结合的方式进行治疗。所以患者在确诊为脂肪肝后，建议调整饮食，注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，以及避免吃脂肪含量高的食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒。日常多食新鲜蔬果，适度锻炼，注意体重的控制，早睡早起，保持良好作息。
