横突骨折患者2-3个星期后可以锻炼。
腰椎横突骨折后，恢复训练要迟一点，横突骨折后会出现更多的疼痛，这是因为横突区域有大量的肌肉覆盖，翻身、行走都要用到腰背肌，容易导致骨折处疼痛。在腰椎横突骨折后，要进行2-3个星期的腰椎间盘支撑外固定，骨折端相对平稳。需要注意，咳嗽或者打喷嚏的时候控制力度，否则会对脊柱横突的断裂部位进行震动。
在临床上，髌骨骨折不管是通过保守疗法或外科疗法，都要在符合临床痊愈条件之后，再进行功能性运动，通常三个月之后，病人就可以进行功能性运动了。
如果不符合治疗条件，早期进行功能性训练，很容易出现二次骨折。此外，骨折后的复原力也不同，需要定时去医院做检查，以便进行功能训练。但是，正常情况下，三个月之后是不能进行功能训练的。
大腿骨折，进行正规的治疗后，一般1-3天可以功能锻炼，具体时间因人而异。
大腿骨折，患者可以去医院进行手术治疗或保守治疗，当骨折得到正规的固定治疗之后，可以在接受治疗后的1~3天进行功能锻炼。但具体的时间以及功能训练重点因人而异。如果是采取的是手术治疗，可以做下肢的直腿抬高训练。如果采取的是保守治疗，患者大腿的肌肉以及膝关节、髋关节早期不能活动，但是可以锻炼小腿以及足踝部，可以做踝泵训练来锻炼关节以及肌肉，能够促进下肢的血液循环，加快肿胀疼痛的缓解。
一般情况下，骨折术后多久锻炼，需要根据实际情况来判断。
骨折手术之后，如果是没有受伤的肢体或部位，术后第1天就可以适当进行锻炼，通常不会影响骨折端，有利于避免出现关节僵硬、肌肉萎缩等情况。如果是受伤的肢体或者部位，患者内固定比较稳定，手术之后3-7天左右可以适当进行锻炼；如果骨折固定不稳定，则手术后大约4-6周，才能够开始锻炼。
一般情况下，髌骨骨折通常保守治疗3~6周可以锻炼弯曲。
髌骨骨折如能够对抗重力伸膝关节，则表明伸膝装置保存良好，可以采用保守治疗。早期局部肿胀及骨折稳定性差，应进行石膏固定。石膏一般需要固定3~6周，然后改为弹力绷带加压包扎。在撤除固定以后一定要多注意保暖，并且逐渐的加强腿部力量的锻炼和膝关节屈伸活动的锻炼，，一般关节屈伸和肌肉力量就会逐渐的恢复，就可以弃拐正常的走路。
横突骨折后多长时间能同房，主要是观察拍片骨折端的愈合状况。因为每个病人的骨密度不一样，所以骨强度不同，导致骨折的速度和程度就有所不同。若骨折端可见骨痂长出，骨折线不清晰，此种情况可同房。如果没有骨痂生长，那么骨折也会延迟愈合，此时过早同房，易使肾精亏虚，不利于骨折愈合，因此，多长时间同一次房，主要是观察骨折愈合情况。